心理压力过大会给健康带来不良影响，需要引起注意。每个人都应注意自身的情绪变化，如果压力过大，要及时通过自我调节，减小其不良影响。认真回答下列问题，你将知道你的心理抗压能力。（选项中，A=1分，B=2分）

测试开始：

1）你有一个温馨美好的家庭？

A.是 B.否

2）你的爱好非常广泛？

A.是 B.否

3）有几个死党，能一起聊心事？

A.是 B.否

4）你的体重控制在自己设定的范围内吗？

A.是 B.否

5）下班后，常去KTV、酒吧等让你心情放松的地方？

A.是 B.否

6）周末，通常会根据营养原则来准备膳食？

A.是 B.否

7）工作和生活中，你有合理安排时间的习惯？

A.是 B.否

8）在你看来，家是一个能让人非常放松的环境？

A.是 B.否